Doğru Pilates setini nasıl seçerim?
"10 Derste farkı hissedeceksiniz 20 derste farkı göreceksiniz 30 derste yepyeni bir vücudunuz olacak" -Joseph Pilates- Her ne kadar Joseph Pilates bu iddialı değişimi aletli pilates için söylemiş olsa da, evde kendi pilates matımız, pilates topumuz ve pilates çemberlerimizle bu değişime biz de tanık olabilir miyiz derseniz buyurun yazımıza.. Her şeyden önce kaliteli bir [...]
